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太极拳名家张保忠 赴中国人民公安大学授拳

2019-01-02 10:37:52
 

高小豹

 

日前,太极拳名家张保忠走进中国人民公安大学,为前来这里访问的外国友人传授太极拳。

  授课过程中,张保忠首先介绍了太极拳技术和技击擒拿动作要领,并着重介绍了太极拳拳理与中国传统文化之间的相互联系。张保忠说,太极拳是根据自然界阴阳之理创建的,可以平衡人的心理,调节人体微循环系统,从而达到防病祛病、强身健体的目的。

  张保忠表示,通过习练太极拳,研究太极拳拳理,学习理解太极拳的文化内涵,可以改善人的思维方式,从而修补人的性格缺陷,使人的世界观、人生观和价值观得到提升,更加深刻地感悟自然、社会、人生,能够更加全面地认识客观事物,正确地预测事物的变化过程,把握事物变化的平衡点,从而更好地适应人类社会生活。太极拳越来越受到人们的喜爱,究其根源除了太极拳具有强身健体的功能,更为重要的就是人们被太极拳拳理中所包含的哲理性所吸引。

  “喜爱太极拳的外国朋友,要在学习太极拳技术动作的同时,不断地学习和理解中国的传统文化,只有这样才能在学习太极拳的道路上越走越远,逐步地领悟到太极拳的真谛,切身感受到太极拳的奥妙。”张保忠说。