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为打造中原康养地作贡献——访和式太极拳代表性传承人和有禄

2017-10-14 21:09:41
 

王玮萱

 

在第九届中国焦作国际太极拳交流大赛上,和式太极拳代表性传承人和有禄常常被和式太极拳爱好者“包围”。面对他们,和有禄除了谈拳法,谈的更多的是,和式太极拳如何以“和”为媒,助力焦作打造中原康养地。

  和有禄介绍,和式太极拳之养生之道,更符合现代人的养生理念。随着和式太极拳的广泛传播,和式太极拳可以为现代人的康养生活作出更大贡献。

  和式太极拳创始人和兆元大师出身中医世家。在创编和式太极拳时,和兆元大师已将中医养生之道运用其中。后来,和兆元大师又提出了“由外带内,周身顺遂浑圆;由内达外,阴阳变易莫测”的拳法理论,将原来的拳架64式完善为72式。

  和有禄9岁起随父亲习练家传太极拳。在获得父亲传授的太极拳真谛后,和有禄结合祖辈的拳论和自己练拳所得,在精、气、神上做文章。“人身中者不偏,二脉隐于身内,气行现心意。技击时浑圆一漾而贯全身,虚感之物而寓灵动,击左左空,击右右空,如充气之圆,无处受力;似簧受压,反弹随势,压力重而弹愈强,力之沉而愈深。”就这样,他逐渐从心知达身知,将和式太极拳打造成了集修身养性、健身防身于一体的拳法。

  近些年来,和式太极拳传播迅速。在全国,除了西藏等较为偏远的区域外,每个省市都有和式太极拳协会,习练者已达100余万人。目前,由和有禄编写的《和式太极拳拳谱》已被翻译成英文,准备在英语国家发行。和有禄团队也在运用互联网、手机APP等信息工具传播和式太极拳。

  “和式太极拳能够迅速传播,宣传是必要手段。不过,和式太极拳拳法更养生,更符合现代人的康养理念,是其能够被大家接受的关键。”谈到和式太极拳传播时,和有禄告诉记者。

 

  为了更好地传播和式太极拳,和有禄希望,和式太极拳可以尽快地进入竞赛系列,实现规范化发展。他还建议,中招太极拳体育加试实行段位制考核,这既便于规范中小学的太极拳动作,又可以助推太极拳普及